姜原把西红柿下锅炒出汁，然后加水，等煮沸后下挂面，之后打鸡蛋。

程寻在旁边探头探脑看着：“这么简单吗？”

“明天你来。”姜原说道。

“好。”程寻满口答应。

等男人往里面放调料时又问：“这个网上也说的是适量，适量到底是多少啊？”

姜原往程寻的碗里撒了一大把盐：“你吃的时候就知道了。”

这种方法是最省事的，味道也就是能勉强入口。姜原看着程寻吃饭时不停在喝水，还要拍他马屁：“哥，好吃。”

姜原笑道：“嗯，我知道我做饭好吃。”

下午是程寻说的健身房时间，姜原来了些兴致，将中午的火全撒在了程寻身上，

程寻又被折磨得半死不活，一下午没感觉自己打架有多少进步，倒是躲闪灵活了不少。

姜原还夸了他一句：“打不过，能躲能跑也可以。”

然后监督着练完散打的程寻又气喘吁吁地在跑步机上变速跑了四十分钟，跑下来程寻感觉两条腿都快不是自己的了，洗完澡就赖在姜原身上，说腿软，让他扶着自己走。

姜原捞着男生的腰，半拖拽着把他弄进了公寓，扔在了沙发上。

“你体力太差了。”姜原道。

程寻嘿嘿笑：“我技术好就行了。”

“是吗？”姜原道，“我怎么没感觉出来？第一次做的时候我屁股疼了好几天。”

程寻睁圆眼：“那宾馆都没有润滑剂，哥你那么紧，没流血就不错了，我也疼。”